Увага! На даний момент наші фахівці продовжують свою роботу онлайн за попереднім записом.
ru ua

Онлайн марафон "Енергія Осені"

Онлайн марафон
28 жовтня
10.00
Наш божевільний-божевільний світ затягує нас в нескінченні жорна побуту, турбот, стресів. З них дуже важко вибратися. Восени ми часто відчуваємо спад енергії, впадаємо в осінню нудьгу і переживаємо депресію. Але ми допоможемо вам вирватися з цього скаженого колеса! Запрошуємо на онлайн марафон, щоб підняти енергію цієї осені!
6300 416 100 452 108

Похмура час! Очей зачарування!
Приємна мені твоя прощальна краса …
(О. Пушкін)

Мокра осіння холодна погода не може не впливати на наше самопочуття і настрій. Коли сонце не визирає з-за хмар цілими днями й холодно стає на душі. У таку погоду ми можемо відчувати лінь, тугу, смуток, апатію і зневіру. І це тільки найменше. Іноді ми просто хворіємо, підхоплюємо якийсь вірус або застуду та з чистою совістю відлежуватися вдома під теплою ковдрою. Але є ще один симптом осінньої хандри – це збільшення апетиту і сильна тяга до солодкого. Тоді здається, що скрасити мокрі будні здатна тільки улюблена їжа або солодощі.

Такому сезонному настрою є наукове пояснення: наші біоритми підлаштовуються під цикли природи, яка з настанням холодів впадає в сплячку.

В осінньо-зимовий період нам гостро бракує сонця. Коли день коротшає і стає довшою ніч, то в організмі збільшується кількість гормону меланіну. Через це наша життєва активність знижується, стомлюваність підвищується, бажання притупляються, а інтереси згасають.

Таку осінню нудьгу переживає практично кожен, тому ми пропонуємо вам ВИХІД!

Отримуйте енергію, нові знання і досвід, не відриваючись від повсякденного життя з будь-якої точки світу!

Онлайн формат = 7 відео + 7 унікальних практичних завдань + підтримка і спілкування в закритій групі учасників!

7 професійних психологів допоможуть вам:

  • краще розуміти себе;
  • досліджувати Енергію;
  • знаходити Свої способи справлятися з щоденним стресом, Осінньої нудьгою, Депресивним настроєм;
  • знаходити своє Щастя.
  • 7 тем для занурення в тонкощі розуміння Себе і Свого щастя.

    7 практик наповненого життя від експертів психології.

    14 днів експериментів, усвідомленості і відкриттів.

    14 днів підтримки, натхнення і насичення новим позитивним досвідом.

    14 днів – для Вас!

    Ваше щастя – це ваш власний експеримент!

    І ваш же Шедевр!

    Записуйтеся вже зараз!

    Старт  марафону 28 жовтня 2019

 

 

Наш марафон складається з теорії та практики. Теорія буде представлена ​​в відео на кожному модулі. Практичне завдання учасники отримують в відео і відписуються в чаті закритою групи марафону.

Марафон складається з 7 модулів і на кожен модуль ми витрачаємо 2 дня:

1-й день вивчаємо теорію і дивимося відео завдання;

на 2-й день виконуємо практичне завдання і відписуються про його виконанні.

Той хто виконає ВСІ практичні завдання як БОНУС отримує квиток на безкоштовний вхід на наш фестиваль, який відбудеться 30 листопада http://happywomansday.com/

На марафоні ми розглянемо такі теми:

Модуль 1: Знайомство з марафоном і Проведення діагностики: хандра, депресія або все ок? Який мій рівень енергії? На цьому модулі ми будемо знайомитися і досліджувати себе, свою енергію і свій стан в якому ви зараз перебуваєте. Модуль веде Наталія Колодяжна.

Модуль 2: На цьому модулі ви познайомитеся з нейропсихології і дізнаєтеся особливості фізіології людини восени. Ви отримаєте відповіді на питання: що відбувається з організмом і психікою восени? чому людина на стільки залежить від періодів року? Модуль веде Олена Матвієнко (Биковська)

Модуль 3: Досліджуємо власну прокрастинація. Насправді це внутрішньо опір, яке дуже сильно виснажує людину. Тому цей модуль допоможе вам опрацювати те, що заважає відчувати себе енергійно. Модуль веде Інна Куликова

Модуль 4: Чи розкриє секрети вітальної енергії життя. Цей модуль допоможе вам керувати своїм рівнем життєвої енергії. Модуль веде Катерина Шаповал.

Модуль 5: Ви дізнаєтеся куди дівається наша енергія. Хто такі енергетичні вампіри і як їм протистояти. Модуль веде Тетяна Шаповал.

Модуль 6: На цьому модулі настане пара отримати натхнення і мотивацію до дії. Ви сформуєте життєві цілі, на які і будете потім фокусувати свою енергію. Модуль веде Світлана Бочковська.

Модуль 7: Онлайн вебінар разом з усіма провідними марафону. Ви зможете задати питання і отримати на них відповіді в прямому ефірі.

На виході з марафону у вас будуть реальні 5 кроків – план дій, щоб теорію перетворити в практику і втілити в реальне життя!

У кожного буде свій універсальний рецепт і план, щоб забути про знижений настрій і наблизитися до власного щастя!

Реєструйтеся і отримуйте нові знання і досвід!

Ведучі заходу

Олена Биковська
магістр психолгії
Докладніше
Інна Кулікова
гештальт-терапевт, супервізор, коуч
Докладніше
Наталя Колодяжна
сімейний психолог
Докладніше
Світлана Бочковська
професійний коуч, бізнес-тренер, нумеролог
Докладніше
Тетяна Шаповал
гештальт-терапевт, психотерапевт
Докладніше
Катерина Шаповал
Жіночий тренер
Докладніше
52 людей
Вже записалося
6300 416 100 452 108
28 жовтня, 10.00
Вартість участі
500

Звіт минулих подій

Відеокурс
Відео курс онлайн-марафону “Енергія осені”
Отримуйте енергію, нові знання і досвід, не відриваючись від повсякденного життя з будь-якої точк...
Стаття
Не бійтеся майбутнього!
Найбільша складність зараз – це невідомість. Саме з неї зароджується тривога і страх про ма...
Стаття
Бережіть себе!
Зараз ми всі змушені захищатися один від одного. У період пандемії ми часто вживаємо фрази: ̶...
Стаття
Паніка! Як зберігати спокій незважаючи ні на що?
Паніка – це стан, коли велика доза адреналіну охоплює весь організм. У людини виникає 3 вид...
Стаття
Формула щастя розкрита або навіщо потрібен ще один фестиваль для жінок.
Наша команда студії психології та коучингу «Гармонія» взялася за пошук відповідей на найголовніше...