Говорят, что все болезни от нервов…
Но я бы сказала, что все болезни от головы, когда наше сознание и наш ум не слышит наше тело…. когда наши мысли влияют на эмоции, а переживания влияют на здоровье и могут вызывать болезни…
Как правило, мы задумываемся о здоровье, когда что-то где-то начинает болеть…. когда появляются симптомы, которые сигнализируют о проблемных местах, и часто только тогда мы начинаем задумываться о своем здоровье… Ведь все мы в юности беззаботны и вообще не думаем здоровье, когда оно есть, правда? Мы едим вредную еду, никуда не спешим и думаем, что у нас еще вся жизнь впереди.
Я думаю, что нам нужно аккуратно подходить не только к тому, что мы кушаем, что мы говорим, как мы поступаем, но и к тому, что и как мы Думаем…
Да именно наши мысли формируют наше отношение к жизненным ситуациям и наши эмоции по этому поводу….
Кстати, по поводу эмоций: это вообще уже научно доказанный факт, что эмоции напрямую влияют на гормональный фон, на обмен веществ и состояние здоровья в целом…я уже не говорю про энергию и т.д.
Об этом написано очень много книг по типу “возлюби болезнь свою ” и т.д. В них речь идет как раз о том, что страхи, обида, злость, ненависть, зависть на прямую влияют на состояние каждого органа в организме…
И я как психолог думаю и считаю, что конечно главнее психика, а как вы думаете?
Что было первым яйцо или курица?
Так и тут, что главнее: Тело или Психика?