- На майстер-класі ми будемо говорити про те, що насправді робить наше життя таким важким.
Як нам в цьому заважає наш власний мозок.
Чому, насправді, балом нашому житті правлять гормони і нейронні зв’язки.Ви отримаєте:
*Знання про механізми роботи нейромедіаторів в повсякденному житті.
*Будете знати в очі і передбачити пастки, які розставляє наш власний мозок і робить неможливим втілення наших бажань.
*Уявлення про те, що за внутрішня війна ведеться у кожної людини.
*Лайфхаки, як перенаправити мозок працювати на ваші цілі, а не гальмувати їх.Вас чекає:
Захоплююча лекція;
Опрацювання власних механізмів роботи вашого мозку;
Докладні відповіді на питання;
Цікаве спілкування;
Кайф від спільних досліджень і відкриттів!
Приплив дофаміну і серотоніну!
Важливі інсайти – гарантовані!Поспішайте забронювати участь!
Кількість місць – обмежена
Что главнее – мозг или психика???♀️
С одной стороны одно без другого существовать не могу.
С другой – есть вопрос: что влияет на что??
Ученые уже много десятилетий бьются над задачей главенствования. Но единогласному выводу пока не пришли. ?♂️
Неоспоримо влияние гормонов на то, как мы себя чувствуем.
?Дофамин заставляет испытывать счастье открытия нового или удовлетворения потребностей.
????Серотонин позволяет чувствовать себя уверенным в себе, признанным, причастным.
?♀️Эндорфин приглушает боль, даёт силы, вдохновение, даёт сосредоточение и спокойное удовольствие от процесса.
?Окситоцин позволяет нам чувствовать глубокую привязанность, доверие, искреннюю любовь и поддержку.
Это, так называемые, гормоны счастья и наш мозг «награждает» сам себя выбросами этих гормонов в строго определённые ситуации. ?
Съели шоколадку ?– вот вам дофамин и эндорфин.
Обнялись с близким человеком ? – вот и окситоцин.
Получили в соцсетях много лайков ? – есть прилив дофамина и серотонина.
Именно благодаря совершению успешных действий мы получаем моменты счастья. С нейрофизиологической точки зрения.
Но вот кто определяет какие действия успешны, как часто они случаются, и сколько усилий стоит – вот в этом кроется ключ к управлению своим счастьем.
Как думаете – кто это все решает❓
Как думаете – сколько достаточно усилий для счастья❓
Как часто его можно испытывать❓
✅Мы будем задавать подобные вопросы на мастер-классе.
✅Приходите – получите конкретные инструменты управления своим счастьем!