В поисках собственной женщины…Как ее обнаружить, понять и принять в себе? Где взять ресурс?

Многим женщинам очень хорошо знакомо ощущение неудовлетворенности жизнью, когда все время что-то не успеваешь и появляется ощущение, что сил и энергии совсем нет.  Такие ощущения доставляют большое беспокойство в то время, как сама  женщина старается совместить собственную карьеру и самореализацию с рождением и воспитанием детей, а так же не упустить из виду отношения в семье и с мужем. Пытаясь таким образом «работать» в нескольких направлениях это одновременно забирает максиму сил и энергии. И в погони за этими несколькими целями одновременно, к сожалению, сама женщина себя теряет, забывает о том, какая она есть, что она хочет и зачем ей это нужно. Многие женщины, пытаясь найти выход и справиться с собственными трудностями посещают семинары, тренинги, различные занятия для того, чтобы наконец найти себя, обнаружить свою настоящую женщину и найти собственную гармонию в жизни.

Именно сейчас в мире высоких скоростей и требований социума нам женщинам не хватает всего лишь научиться лучше понимать себя, прислушиваться к себе, к своим желаниям и собственному телу. Поэтому нам нужно заново учиться слышать себя и свои желания, принимать себя, понимать про свою женственность и искать новые источники энергии, которые будут нас поддерживать. Ведь научившись этому, мы сможем почувствовать полноту собственной жизни, сможем раскрасить ее яркими красками, которые нравятся именно нам.

Однако в процессе нашего собственного женского развития и поиска появляется различные переживания , сомнения и страхи. Ведь на самом деле – это очень страшно узнавать себя как женщину, открывать ее в себе. Ведь правда? «А вдруг обнаружиться что-то неприятное и пугающее для меня»  - можете вы подумать. «Зачем мне это нужно, может лучше тогда ничего не знать?» - скажет кто-то. И от части это правда. Тому, кто не готов встречаться с собой и познавать себя не интересно, то не стоит тогда искусственно искать ответы на эти вопросы. Поскольку – эти знания, тогда не дадут вам необходимого ресурса. Однако той, которая отважилась и готова к встрече с самой собой, она будет вознаграждена, поскольку  такая женщина в поиске самой себя обретет собственный ресурс и новый смысл жизни.

Так как же обнаружить женщину в себе? Весь секрет в том, что женщина живет чувствами и переживаниями. Женщина именно чувствами контактирует с окружающим миром. И именно с помощью собственной чувствительности женщина находится в контакте с самой собой. А тело женщины является проводником этих чувств и переживаний. Поэтому женщине нужно всего лишь научиться чувствовать себя и свое тело, обнаружить свою чувствительность как по отношению к себе, к собственному телу, так и по отношению к другим. Для женщины важно научиться переживать и чувствовать без осуждения самой себя. Позволить собственным переживаниям жить в собственном теле. Ведь только проживая все что с нами происходит, у нас появляется принятие себя и того, что мы переживанием. Только будучи в контакте с собой и собственными чувствами, появляется интерес к миру и принятие, как себя, так и окружающего мира.

Для чего женщинам объединяться и что это дает?

На самом деле женская природа так до конца и не изучена учеными. И пока в нашем мире женщина остается не разгаданной до конца. Именно это нас женщин и объединяет вместе. Наш общий секрет, наша женственность, наше любопытство к миру, желание познать его и найти собственный баланс. Поэтому, когда женщины объединяются вместе, общаются, вместе исследуют, радуются и грустят, то появляется сила женского единения. И именно в этом женском единении и заключена  энергия и ресурс, которыми мы можем делиться друг с другом и поддерживать друг друга. И это чувство единения настолько сильно, что тот, кто это ощутил хоть раз его в своей жизни, хочет вернуться вновь и вновь к этим ощущениям и переживаниям.

Я желаю вам энергии и гармонии!

Психолог Наталия Колодяжная

TEXT.RU - 100.00%