новости

Страница 1 из 47  > >>

проверьте себя

Психологические тесты.


Психологическая помощь, на сегодняшний день, направлена на улучшение социально-психологической компетентности людей и оказание помощи лично одному человеку или группе.
Читать далее

консультация психолога

Общение с психологом поможет справится с жизненными проблемами, различными стрессами и психологическими расстройствами. Также, необходимо понимать, что консультация психолога — это не решение всех проблем, а помощь в их преодолении и предотвращении в будущем. Обратившись к специалисту вы получите квалифицированную помощь, которая может быть индивидуальной либо семейной. При необходимости вы можете посетить семинары и тренинги. Обычно, источником всех своих проблем становится сам человек, задача психолога направить и помочь найти ему выход из создавшейся ситуации. Консультация психолога и непосредственно сама психологическая помощь, в первую очередь, направлена на процесс общения и взаимодействия психолога и человека. Специалист пытается помочь клиенту активировать все свои внутренние ресурсы для того, чтобы он мог осознать и преодолеть свою проблему. В ходе консультации, человек осознает, что ситуация, которая сложилась, — это следствие внутренних психологических проблем, которые необходимо решить. Консультация психолога направлена на освобождения клиента от внутреннего дискомфорта, на решение его конкретных вопросов, на получение необходимых знаний, умений и навыков, которые способны изменить его жизнь. Важно понимать, что эффективность напрямую будет зависеть от искренности человека, от его желания изменить что либо и, конечно же, от приложенных им усилий. К сожалению, многие так и не решаются обратится с своими проблемами к специалисту, поскольку считают, что консультация психолога — это что то не приличное и постыдное. Также некоторые думают, что психолог и психиатр — это одно и тоже. Так уж сложилось, что существует такое распространенное заблуждение. Поэтому, очень важно понимать и осознавать разницу. Врач психиатр работает с людьми, которые действительно имеют психологические отклонения и нуждаются в их лечении. Психолог, в свою очередь, работает со здоровыми людьми у которых нет отклонений, просто на данном этапе жизни, они столкнулись с затруднительными ситуациями и нуждаются в помощи. Другие утверждают, что консультация психолога изменит сложившиеся обстоятельства, но при этом не готовы меняться сами. Третьи, обращаясь за помощью, надеятся, что специалист даст им четкую инструкцию к действиям. Нет, на самом деле психолог оставит выбор за вами, его задача — оказать вам помощь и направить действия в нужные русла. Специалист будет оценивать вашу ситуацию, прежде всего, объективно. Конечно, у каждого есть возможность справится со своими проблемами самостоятельно, но если у вас не выходит, то квалифицированный специалист всегда рад помочь. Но помните, что вам необходимо самостоятельно преодолеть сложившеюся ситуацию, консультация психолога только объяснит, что и как надо делать, остальное будет зависеть только от вас, от вашей искренности, готовности и целеустремленности.